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Kapselriss im knie

Kapselriss im knie


Kommt es beim Sport zu einer plötzlichen, extremen Bewegung, bei der das Gelenk überdehnt bzw. Typische Symptome, die auf einen Kapselriss hindeuten, sind starke Schmerzen, eine deutliche Schwellung des Gelenkes sowie ein Bluterguss.

Jedes Gelenk ist von einer Kapsel umhüllt. Aber auch Fremdeinwirkungen wie ein Schlag oder ein Tritt können einen Kapselriss zur Folge haben.

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Ein weiteres typisches Symptom ist das starke Anschwellen des betroffenen Gelenkes Die Schwellung wird durch die aus der verletzten Kapsel herausfließende Gelenkflüssigkeit hervorgerufen. Denn bei einer Überdehnung des Gelenkes kann es auch zu anderen Verletzungen, wie beispielsweise einem Bänderriss oder einer Bänderdehnung kommen.

Sie setzt sich aus zwei verschiedenen Schichten zusammen Die innere Kapsel sorgt dafür, dass unsere Bewegungen reibungslos funktionieren können, indem sie Gelenkschmiere produziert. P ause Das betroffene Gelenk sollte in den nächsten Tagen und Wochen möglichst geschont werden. In seltenen Fällen tritt als weiteres Symptom ein Knacken beim Bewegen des Gelenkes auf.

Bei einem Kapselriss dauert es in der Regel mindestens sechs Wochen, bis die Verletzung endgültig verheilt ist. Die äußere Kapsel schützt die innere Schicht. Denn wird es zu früh wieder bewegt, kann dies eine dauerhafte Einschränkung des Bewegungsspielraums zur Folge haben.

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H ochlegen Um eine zu starke Durchblutung des verletzten Gewebes zu verhindern, sollte das betroffene Körperteil möglichst häufig hochgelagert werden. Im Knie kann es außerdem durch einen Innenbandriss zu einer Kapselverletzung kommen. Ein Kapselriss zeichnet sich im Moment der Verletzung durch einen stechenden Schmerz aus, der später einen pulsierenden Charakter annimmt.

Das Bewegungstraining sollte dann allerdings nur unter Anleitung eines Physiotherapeuten erfolgen. Bereitet der Kapselriss starke Schmerzen, kann ein Schmerzmittel eingenommen werden.

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Kapselrisse treten besonders häufig in den Fingern und Zehen sowie im Knie und im Sprunggelenk auf. Durch eine falsche Bewegung kann es zu einer Verletzung dieser Kapsel kommen.

Einen Kapselriss zu diagnostizieren, ist nicht immer einfach. Langfristig kann durch einen Kapselriss außerdem Gelenkarthrose entstehen. C ompression Kompression Ein Kompressionsverband kann ebenfalls dazu beitragen, dass das betroffene Gelenk nicht zu stark anschwillt.

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Vor allem in den Fingern ist es nicht ungewöhnlich, dass die Kapsel weiterhin verdickt bleibt. E is Um die Schmerzen zu lindern und ein zu starkes Anschwellen des Gelenkes zu vermeiden, sollten akute Verletzungen etwa 20 Minuten lang gekühlt werden. Durch eine Röntgenaufnahme lässt sich meist nicht genau klären, ob Bänder oder Kapsel verletzt sind. Besteht der Verdacht, dass ein Kapselriss vorliegt, sollte immer ein Arzt aufgesucht werden, der die Verletzung sicher diagnostizieren kann.

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Durch Kühlen und abschwellende Medikamente kann der Heilungsprozess positiv beeinflusst werden. Oft bildet sich bei einem Kapselriss auch ein Bluterguss Hämatomder durch die Verletzung kleinerer Gefäße entsteht. Blutverdünnende Wirkstoffe wie Acetylsalicylsäure sollten dabei allerdings vermieden werden, da sie die Durchblutung des Gewebes fördern.

in eine Richtung gelenkt wird, in die es eigentlich nicht beweglich ist, kann dies nicht nur zu Verletzungen an den Bändern, sondern auch zu einer Kapselverletzung führen. Häufig werden Kapselrisse durch Umknicken, einen Sturz oder einen schlecht getroffenen Ball verursacht.

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Der Bluterguss kann dazu führen, dass die Beweglichkeit des Gelenkes eingeschränkt ist. Damit die Verletzung schnell abheilt, wird das Gelenk vom Arzt in der Regel ruhig gestellt. Denn das Innenband ist mit der Gelenkkapsel verwachsen. Teilweise kommt es jedoch auch vor, dass nach dem Ausheilen des Kapselrisses die Beweglichkeit des Gelenkes eingeschränkt bleibt.

Beim Sport werden nicht nur unsere Muskeln, Sehnen und Bänder, sondern auch unsere Gelenke Kapselriss im knie. Mit Hilfe einer Ultraschall-Untersuchung kann eine Bänderverletzung jedoch ausgeschlossen werden. Die Gelenkkapsel sorgt gemeinsam mit den Bändern für die Stabilität eines Gelenkes.

Teilweise wird heute aber auch eine gezielte Bewegung des Gelenkes empfohlen, um den Bluterguss schneller abzubauen.


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