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Starke gelenkschmerzen nach geburt

Starke gelenkschmerzen nach geburt


Die Uebersäuerung die durch das Wachstum des Babys im Körper der Frau angehäuft werden, weil der ganze Körper der Frau, Lungen, Nieren und Leber zusätzlich arbeiten müssen, braucht Zeit um wieder abgebaut zu werden. Erst im zweiten Lebensjahr ist die Gewichtszunahme langsamer und die Muskeln können sich anpassen.

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So habe ich meine Rückenbeschwerden nach der Geburt meiner Tochter monatelang ertragen und ihr Wohl was ja auch wichtig istüber meines gestellt. Tapfer habe ich meine Tochter getragen und einfach probiert gerader zu stehen, die ersten Schritte mit Schmerzen ertragen bis ich warmgelaufen war. Das erste Jahr nehmen die Babys so schnell zu, dass die Rückenmuskulatur kaum mit kommt um das ständig ansteigende Gewicht des Babys tragen zu können. Erst einige Monate nach der Stillzeit habe ich bemerkt Starke gelenkschmerzen nach geburt meine Haut wieder straffer wurde.

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Meine Haut blieb schlaff auch nachdem ich die zusätzlichen Pfunde losgeworden bin. Ich habe mich angeschaut und bemerkt, dass ich älter geworden bin. Gottseidank ist das Baby da das ablenkt vom eigenen Unwohl sein. Hier helfen die Glückshormone um jedem Uebel entgegen wirken zu können und die Gewissheit, dass der Körper enorm viel geleistet hat, es Zeit und Geduld braucht um sich von der Schwangerschaft zu erholen.

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Oft wird vergessen, wie stark eine Schwangerschaft den Körper belastet. Die schmerzenden Handgelenke habe ich einfach akzeptiert und probiert weniger zu belasten, den Kinderwagen auf eine Höhe eingestellt damit ich das Biegen der Gelenke vermeiden konnte, etc.

Die weichmacher Hormone die in der Schwangerschaft helfen, dass der Körper sich ausdehnt halten manchmal die ganze Stillzeit an. Irgendwann habe ich Uebungen gefunden, die helfen, den ganzen Schultergürtel zu entspannen.

Viele Frauen haben Rückenschmerzen, Gelenke, wie Handgelenk, Knie oder Fussgelenke die schmerzen, Schulter- Nackenbereich ist extrem verspannt. Da aber nach der Geburt noch die Milchproduktion geleistet wird, kommt es oft zu Gelenkschmerzen. Auch Monate nach der Geburt sind zum Teil immer noch Beschwerden da.

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Dazu kommt noch das Uebergewicht das nicht so schnell verschwindet wie man sich das wünschen würde. Die Haut ist schlaff geworden und manchmal fühlt man sich alt und unattraktiv.

Aber jede Frau darf auch an sich denken und nicht nur an Baby und Partner und sich auch mal eine Massage, eine Osteopathie-Sitzung oder Akupunktur-Behandlung leisten. Viel viel Schlaf wäre auch ein Heilmittel, aber. Der Busen ist enorm gross und schwer geworden und viele Frauen fühlen sich nicht so wohl mit dem vermehrten Gewicht, das wiederum der Rücken tragen muss.


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